ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА - обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, в числе которых: белок (за одну порцию овсяного молока можно получить до 4-5 г), клетчатка, витамины группы B, железо, фосфор и кремний. - рекомендовано спортсменам, чтобы нарастить мышечную массу. ⠀ - высокое содержание клетчатки, которая очищает организм от вредных веществ, поддерживает нормальную микрофлору кишечника. - является прекрасным антиоксидантом ПРИМЕНЕНИЕ Овсяное молочко используется не только как самостоятельный продукт, но включается в состав различных блюд. Так, многие используют его для приготовления овсяной каши, десертов, выпечки. Очень вкусно и полезно его использовать при приготовления смузи, коктейлей. На овсяном молоке можно делать шоколад. Такие блюда не только обладают уникальным вкусом, но и приносят огромную пользу организму. СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ 1 столовую ложку растворить в стакане 200 мл. теплой воды, можно добавить мед. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ Белки - 13,0 г. Жиры - 6.80 г. Углеводы - 64.90 г. Калории 369 ккал/1545 кДж. СОСТАВ 100% овес