Описание
Орехи родом из солнечной и жаркой страны Чили принято считать самым высшим сортом. Продукт довольно крупный, имеет светлый оттенок и приятный ореховый вкус. Это кладезь витаминов, минералов и масел, необходимых для организма человека. Этот вид ореха чрезвычайно полезен для памяти: недаром визуально его ядра напоминают человеческий мозг. Польза грецкого ореха:
- профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
- понижает артериальное давление;
- помогает укреплению костной ткани;
- высокое содержание белка в орехе ставит его на один уровень с мясом, идеально подходит для вегетерианцев, веганов и сыроедов;
- насыщает энергией и утоляет голод;
- увеличивает лактацию при грудном вскармливании;
- лечит заболевания щитовидной железы.
Применение:
- в качестве здорового и вкусного перекуса;
- в качестве полезного перекуса для лиц, следящих за массой тела;
- для лиц, занимающихся умственным трудом;
- для школьников и студентов как замена нездорового питания;
- кулинария;
- утоление голода в поездке;
- вегетарианство, веганство и сыроедение.
Общие характеристики
Вид продукта
грецкий орех
Очищенные
Да
Солёные
Нет
Содержит сахар
Нет
Содержит глазурь
Нет
Страна-производитель
Чили ⠀
Пищевая ценность
Калорийность 100 г "Орехи"
составляет 653 кКал / 2732,15 кДж.
Жиры — 65,2 г.
Белки — 15,2 г.
Углеводы — 13,7 г.
Отзывы и вопросы
Отзывов еще нет
Ваш может стать первым