Этот маленький хрустящий овощ богат клетчаткой, которая не только способствует пищеварению и нормальной работе кишечника, но и помогает выводить шлаки и токсины. Кроме того, редиска является ценным источником фитонцидов (это активные вещества, обладающие мощными антибактериальными свойствами).